Randonnée

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Actualités publiées dernièrement sur FFRandonnee.fr
Mis à jour : il y a 1 heure 28 min

La belle histoire d’une rivière renaturalisée

mer, 05/20/2020 - 14:13
Changer notre rapport à la nature, faire des choix collectifs bénéfiques à l’homme comme à la biodiversité, ça peut commencer par une belle histoire comme celle de l’Yvette, une petite rivière de l’Essonne. Visionner la vidéo didactique  produite par le Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse. En savoir plus sur les travaux de renaturation. FFRandonnée 28 avril 2020

Comment bien porter son masque anti-covid 19

mer, 05/20/2020 - 14:13
Les professionnels du CHU de Nantes se mettent en scène pour vous expliquer l’art et la manière de porter un masque. Ils ont réalisé cette vidéo éducative et ludique pour expliquer les bonnes pratiques à suivre quand on porte un masque de protection (papier ou tissu) afin d'éviter la propagation du virus. FFRandonnée 28 avril 2020

Le Vercors : un massif, deux visages

mer, 05/20/2020 - 14:13
À cheval sur deux départements, l’Isère et la Drôme, le massif du Vercors, dominé par le Grand Veymont, est un havre de paix à a fois alpin et méditerranéen, authentique et sauvage.  Un espace de randonnée sans pareil ! Forteresse de roche imprenable, le Vercors, resté longtemps isolé, fut dans l’histoire une terre de spiritualité et de résistance. Devenu un terrain d’activités en plein air, et notamment de randonnées, le Vercors reste encore méconnu, surtout dans sa partie sud. Le Routard propose d’explorer le massif à pied : Randonnée dans le parc naturel du Vercors ·  Randonner dans les hauts plateaux du Vercors  Lire tout le dossier Vercors  comprenant d’autres rubriques dont une fiche pratique. Lire aussi : VERCORS : Randonner sans voiture Traverser le Vercors par le GR® 91 FFRandonnée 27 avril 2020

Le GR® de Pays Vallée du Loir : Bercé, entre vignes et vergers

mer, 05/20/2020 - 14:13
Les randonneurs peuvent désormais passer du GR® 35 au GR® 36 par un sentier nouvellement aménagé le long de la Vallée du Loir. C’est un sentier qui se faufile entre forêt de Bercé, vignes, vergers et villages pittoresques. Cette boucle de 98 km unit les GR® 35 et GR® 36 préexistants. Elle se  divise en 6 étapes (Forêt de Bercé-Chahaignes, 18km, Chahaignes-Montval-sur-Loir, 16km, Montval-sur-Loir-Saint-Germain-d’Arcé 19km, Saint-Germain-d’Arcé-Le Lude 12km, Le Lude-Verneil-le-Chétif 17km, et Verneil-le-Chétif-Forêt de Bercé 18km). Le topoguide  est l’outil indispensable à vous procurer avant de vous lancer sur les chemins. Édité à 1000 exemplaires, il sera distribué par le Comité FFRandonnée  Sarthe, à Carnuta Maison de l’Homme et de la forêt, ainsi que dans  des bureaux d’accueil de l’office de tourisme de la vallée du Loir : à la Flèche, au Lude, à Montval-sur-loir et à la Chartre-sur-le-Loir. Source : actu.fr/loisirs-culture FFRandonnée 27 avril 2020

La FFRandonnée agit pour préparer l’après-confinement

mer, 05/20/2020 - 14:13
La Fédération Française de la Randonnée Pédestre met tout en œuvre pour que la pratique de ses disciplines sportives puisse à nouveau reprendre. Les pratiquants de la randonnée et disciplines connexes sont nombreux à se questionner sur les modalités et conditions de reprise de leur  pratique sportive à la sortie progressive du confinement à partir du 11 mai 2020. La Fédération Française de la Randonnée Pédestre met tout en œuvre pour que la pratique de ses disciplines sportives puisse à nouveau reprendre au plus tôt en s’adaptant à la doctrine sanitaire. Elle collabore activement à des propositions à transmettre prochainement au Premier ministre via la Ministre des Sports.  Ces propositions définiront les conditions générales et le calendrier d’après-confinement et proposeront des scénarii de reprise des activités au sein de ses clubs affiliés comme pour les individuels, à valider ou ajuster selon la doctrine sanitaire et médicale qui sera adoptée. Dès que possible, la fédération communiquera le plan de relance des activités associatives et individuelles à l’ensemble des pratiquants de la marche et de la randonnée au sein de son réseau et plus largement en France. En attendant, suivez les recommandations du confinement et profitez des différentes vidéos, applications et informations mises en ligne très régulièrement sur le site web ffrandonnee.fr et sur la page Facebook. Lire le communiqué du président de la FFRandonnée Didier Babin en date du 24 avril 2020 Lire aussi :  Des conseils pour préparer l'après-confinement Adapter son alimentation en période de confinement Garder la forme pendant le confinement   FFRandonnnée 25 avril 2020

Bien nettoyer son matériel de randonnée pour le préserver

mer, 05/20/2020 - 14:13
L’entretien régulier des équipements de randonnée préserve leurs performances et prolonge leur durée de vie. MonGR vous conseille pour bien nettoyer votre équipement de randonnée: les chaussures, les vestes et pantalons , la doudoune, le sac de couchage, le sac à dos, la tente. Lire l’article  de monGR.fr FFRandonnée 25 avril 2020

Test des crampons Petzl leopard

mer, 05/20/2020 - 14:13
Ultra-légers et compacts, sont-ils un bon choix pour passer les névés en trek ? I-trekkings les a testés. Les Petzl leopard sont des crampons aluminium ultra-légers, destinés aux activités sur neige telles les ascensions de pentes raides – pour le ski – ou le passage de névés en randonnée et trekking. Ils présentent plusieurs points forts : la légèreté, la possibilité de les ranger pliés dans une housse. Lire le test de I-trekkings. FFRandonnée 26 avril 2020          

La Montagne Sainte Victoire va être équipée d’éoliennes

mer, 05/20/2020 - 14:13
Très fréquenté par les randonneurs, le site souvent peint par Cézanne va voir sortir des éoliennes de terre. Au total, ce sont 22 éoliennes qui  vont bientôt sortir de terre. Le parc se situe dans le Var, entre les communes d'Artigues et d'Ollières. Pour certains habitants et associations, le site va abîmer un paysage plusieurs fois peint par l'artiste Paul Cézanne. Source : francebleu.fr Retrouvez les possibilités de randonnée dans le topoguide « La Montagne Sainte-Victoire à pied® » FFRandonnée 25 avril 2020

Testez vos connaissances sur l’activité physique et la sédentarité

mer, 05/20/2020 - 14:13
Quelles sont vos connaissances sur l'activité physique et la sédentarité ? Un test va vous en dire plus pendant cette période de confinement. Venez les tester avec un quizz par tranche d'âge de l' Observatoire national de l'activité physique et de la sédentarité ! Accèder au test.       FFRandonnée 24 avril 2020

En Corse, Scandula va perdre son diplôme d’espace protégé

mer, 05/20/2020 - 14:13
Faute d’avoir su gérer la surfréquentation touristique, la presqu’île corse va perdre son diplôme européen d’espace protégé. Cette reconnaissance a été obtenue en 1985 par la réserve, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Aujourd'hui, on observe sur place une surfréquentation des bateaux, qu’ils soient de tourisme ou de plaisance  autour des lieux de reproduction des espèces, comme le balbuzard pêcheur. La biodiversité du site s’en trouve perturbée. Source :  francebleu.fr FFRandonnée 24 avril 2020

Quizz randonnée pour les confinés

mer, 05/20/2020 - 14:13
Le comité FFRandonnée Côte d’Or aide les randonneurs à occuper les loisirs du confinement. Quel type de relief est représenté sur cette carte ? Comment évaluer  un dénivelé ? Autant de questions pour occuper les passionnés privés de nature et de randonnées. Sous forme de quizz, le Comité FFRandonnée Côte d’Or  propose des jeux sur sa page facebook. FFRandonnée 23 avril 2020

Les Pros de la Rando 2ème édition : Les sentiers isérois

mer, 05/20/2020 - 14:13
Vous aimez randonner en Isère un peu, beaucoup, passionnément, à la folie ? Alors, ce questionnaire est fait pour vous ! Vous allez pouvoir tester quelques-unes de vos connaissances sur les sentiers de randonnée du département ! À vous de tester vos connaissances ! FFRandonnée 23 avril 2020

Les écogestes en montagne racontés aux enfants

mer, 05/20/2020 - 14:13
À la montagne, sensibilisez les enfants aux écogestes ! Préparez  l'après confinement quand vous emmenerez les enfants randonner en montagne. Découvrez cinq écogestes à la montagne à partager avec vos enfants. Loin d’être exhaustive, cette liste vous donnera des pistes pour sensibiliser les enfants aux écogestes à la montagne dès le plus jeune âge ! Consultez les écogestes. FFRandonnée 22 avril 2020

Les Français plébiscitent les équipements sportifs en accès libre

mer, 05/20/2020 - 14:13
Selon un étude intitulée "Les nouvelles frontières du sport dans la ville", 89 % des Français déclarent être au moins un peu intéressés par le sport en général. À 43 %, les Français souhaitent pratiquer davantage des activités physiques et sportives et plébiscitent les équipements sportifs en accès libre.   Ils reconnaissent le rôle important des associations sportives en matière de lien social. Les équipements les plus demandés sont les piscines (33%) juste devant les sentiers de randonnée (29 %). Source :acteursdusport.fr FFRandonnée 22 avril 2020

La Rota Vicentina : des sentiers de randonnée au Portugal

mer, 05/20/2020 - 14:13
La Rota Vicentina est un réseau de sentiers de randonnée du sud-ouest du Portugal. Ce sont  450 km à parcourir à pied, le long de l’une des zones côtières parmi les plus belles et les mieux préservées du sud de l'Europe. Formée par le Chemin Historique, le Sentier des Pêcheurs, et plusieurs Parcours circulaires, elle offre l'occasion unique de s'immerger au sein d'une culture rurale vivante et authentique tout en parcourant une côte étonnamment sauvage – et tout cela sans quitter le Parc Naturel du Sud-ouest Alentéjan et de la Côte Vicentine. En Février 2016, le Chemin Historique de la Rota Vicentina a reçu la certification européenne “Leading Quality Trails – Best of Europe” décernée par l’ERA (European Ramblers Association), rejoignant ainsi le groupe privilégié des meilleures destinations de randonnée d’Europe. En savoir plus sur la Rota Vicentina. FFRandonnée 21 avril 2020

Le refuge de l'Étendard en Savoie cherche son gardien

mer, 05/20/2020 - 14:13
Pour la prochaine saison, le Club alpin de Chambéry qui gère le refuge recrute un(e) gardien(ne). Situé à 2 430 m, dans la commune de Saint-Sorlin-d’Arves (massif des Grandes Rousses), le refuge de l’Étendard a une capacité d’accueil de 72 personnes en hébergement et restauration. Géré par le Club alpin de Chambéry, le refuge de l’Étendard permet la pratique de l’alpinisme, de la randonnée, du ski de randonnée, de la raquette et de l’escalade. Doté d’un système de réservation en ligne, le bâtiment accueille alpinistes, randonneurs, familles, jeunes, scolaires et randonneurs de passage. Sa période de gardiennage va du 1er mars au 15 mai et du 15 juin au 30 septembre.  Dépôt des candidatures avant le 11 mai 2020. En savoir plus et postuler. FFRandonnée 21 avril 2020

Aux Canaries : La Palma, le paradis des randonneurs

mer, 05/20/2020 - 14:13
Classée dans son intégralité réserve de la biosphère par l’Unesco, La Palma est un incroyable terrain de jeu pour les amoureux de la nature. Cette île des Canaries offre aux randonneurs de tout niveau quelque 1 000 km de sentiers bien balisés. On peut découvrir la forêt primaire « Bosque de los Tilos », les impressionnants paysages du Parc National de la Caldera de Taburiente, les salines de Fuencaliente. Mention spéciale pour la randonnée la plus connue : la Route des Volcans (Ruta de Los Volcanes), dans le Parc naturel de Cumbre Vieja. Elle emprunte une portion du GR® 131 et ses vastes paysages volcaniques (laves, cendres, cratères…), parfois ponctués de pinèdes. Vous pourrez aussi contempler le ciel étoilé, la pollution lumineuse étant absente. En savoir plus avec Le Routard. FFRandonnée 20 avril 2020

Un sentier vers Compostelle de l’Anjou à la Mayenne

mer, 05/20/2020 - 14:13
Un sentier mis en place par l’association Compostelle 53 permet d’aller d’Angers à Pontmain et de poursuivre jusqu’au Mont-Saint-Michel. Un guide «Angers, le chemin de Pontmain vers Le Mont-Saint-Michel », destiné aux randonneurs, propose une suggestion d’étapes : 9 étapes de 14 à 23 kilomètres permettent ainsi de parcourir les 173 kilomètres séparant Angers de Pontmain. Renseignements sur www.compostelle-anjou.fr .   Compostelle 53 et autres chemins par Tél. : 02 43 98 98 50. Chemin d’Angers à Pontmain par tél.   02 41 57 71 18 ou 06 78 40 04 36. FFRandonnée 20 avril 2020

Une bonne bière au bivouac ?

mer, 05/20/2020 - 14:13
I-trekkings nous vante les bienfaits de la bière au bivouac … Est-ce bien sérieux ? Faut-il vraiment prendre au sérieux les bienfaits de la bière comme diminuer le mauvais cholestérol et apporter de nombreux micro-nutriments, des minéraux et vitamines ?  Ou se conformer aux recommandations sur la température à respecter selon les marques ? L’auteur de l’article lui-même nous invite à prendre ses conseils au second degré.... Lire l’article de i-trekkings. FFRandonnée 19 avril 2020

Itinérance entre Ubaye et Mercantour

mer, 05/20/2020 - 14:13
Randonneur émérite, Jean-Claude Lordier a parcouru le GR® 56 Tour de l’Ubaye dans sa partie Ouest en septembre 2019. Ce sont cinq étapes de Saint-Paul sur Ubaye à la Foux d’Allos qu’il nous raconte dans son carnet de bord. Il n’a pas résisté, dit-il, au plaisir de « se faire » un 3000, la Tête de la Fréma 3151m, à partir du refuge de Chambeyron… Lire le carnet de bord de Jean-Claude. FFRandonnée 19 avril 2020

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